Friuli Venezia Giulia in MoViMento

Inoltre, nel 2021 la Regione Friuli Venezia Giulia, tramite Promoturismo FVG, ha sposato gli obiettivi condivisi dal progetto Interreg Italia – Croazia “Take it Slow”  attraverso la valorizzazione degli itinerari “FVG in Movimento - 10.000 passi di salute”.

Attualmente (ndr. febbraio 2025), tramite tre bandi dedicati ai Comuni (2019, 2021, 2023) e su successivi inviti aderiscono alla Rete "10mila passi per la Salute", ben 132 Comuni (sul totale di 215) per 118 percorsi, dal mare ai monti, laghi, fiumi e colline, alla scoperta dei tesori della nostra regione.

In breve, 10.000mila passi di Salute, è l’attività motoria media quotidiana raccomandata dagli esperti di Salute (OMS), certo, non tutti riescono a praticarla quotidianamente, ma almeno come impegno/obiettivo è una “buona abitudine” che fa bene alla salute fisica e al benessere generale, anche psicologico, delle persone e aiuta a prevenire molte malattie cardiologiche, polmonari, sovrappeso e obesità, diabete, etc. Oggi, poi, con i moderni device (cellulari e orologi) tutti possiamo facilmente monitorare i m./passi che ogni giorno facciamo. Si tratta di un’attività facile e accessibile per tutti, da praticare all’aperto, ovunque e in grande libertà di orari e luoghi, ancor più piacevole nella bella stagione, ma non solo. Proprio con questo spirito è nato il progetto “FVG in Movimento.10mila passi di Salute”, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia, nel dicembre 2018 (L.R. 25/2018 art. 9 co. 25-27), che si inserisce nella più ampia programmazione integrata e coordinata delle attività di promozione della salute prevista nei Piani nazionali e regionali della Prevenzione, il più recente 2021-2025.

La finalità è quella di rendere “facilmente accessibili a tutti le scelte salutari”, con l’obiettivo della massima diffusione e coinvolgimento della popolazione.

Il progetto è realizzato da Federsanità ANCI FVG, con il coordinamento della Direzione centrale Salute, e la collaborazione del Dipartimento di Scienze Economiche e Statistiche dell’Università degli Studi di Udine, per la valutazione dei risultati del percorso e PromoTurismo FVG, per la promozione, anche internazionale e, successivamente, dal 2021 anche del Corso di Laurea Magistrale in Scienze Motorie, Dipartimento di Medicina Scienze della Vita, Università degli Studi di Udine. 

Per la riuscita del progetto, dal 2019 ad oggi (febbraio 2024) si sono rivelate fondamentali le collaborazioni e sinergie attivate con i Comuni e le comunità e le associazioni locali che oltre ad identificare e valorizzare gli 118 percorsi, per 132 comuni, hanno promosso - anche in modo autonomo - passeggiate, gruppi di cammino, corsi di ginnastica nelle palestre comunali, incontri sui "sani stili di vita", etc. attivando quindi un "volano spontaneo" per numerose e variegate attività.

Per tutti i percorsi inaugurati sono state organizzate passeggiate e incontri, sempre molto affollati.

Aggiornata il 9 maggio 2025

Pagine

• Poster progetto
• Pubblicazioni scientifiche:

Bando

• I Bando, 2019 -2020
  1.1 MB
• II Bando, 2021 -2022
  318.4 KB
• III Bando, 2023-2024
  1.0 MB

Pubblicazioni scientifiche

• Linee guida / manuale per Walking Leader - Conduttori Gruppi di cammino (2022)
  2.1 MB

  a cura del prof. Stefano Lazzer, Dip. Medicina, Corso di Laurea in Scienze Motorie UNIUD
  

• Happy Ageing "Stati Generali invecchiamento attivo" (3 ottobre 2024)
  1.7 MB

  Libro bianco sull'attività fisica per l’invecchiamento in Salute
  

• SIMFER - Società Italiana di Medicina Fisica e Riabilitativa, aprile 2025
  1.5 MB

  Numero speciale su “Invecchiamento attivo”
  

Report

• Primo rapporto intermedio sulla valutazione del progetto “Friuli Venezia Giulia in Movimento. 10mila passi di salute”
  2.2 MB
• Secondo rapporto sulla valutazione del progetto “Friuli Venezia Giulia in Movimento. 10mila passi di salute” Marzo-Dicembre 2020
  2.0 MB
• Terzo rapporto intermedio sulla valutazione del progetto “Friuli Venezia Giulia in Movimento. 10mila passi di salute” Periodo 1 gennaio 2021 – 30 settembre 2021
  775.7 KB
• Quarto Report di Valutazione del progetto, da 1 dicembre 2020 a 31 agosto 2022
  2.1 MB
• Quinto Reportdi valutazione progetto, a cura della prof. Laura Pagani, Dipartimento Scienze Economiche e Statistiche Università degli Studi di Udine, periodo 1 ottobre 2022 -31 gennaio 2024
  546.2 KB

Statistiche

• Sito internet e social da 1 gennaio – 30 settembre 2021
  3.0 MB
• Sito internet e social da 1 gennaio – 30 settembre 2020
  3.0 MB

Poster scientifici

• SICS – Soc. Italiana Cardiologi dello Sport, dott. Lucio Mos
  4.1 MB
• Poster Ten thousand steps for Health
  13.4 MB

• HAPPY AGEING 02 10 24 LIBRO BIANCO ATTIVITA FISICA
  1.7 MB