Federsanità ANCI FVG
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Friuli Venezia Giulia in MoViMento

 

 

 

“FVG IN MOVIMENTO. 10mila passi di salute" -  progetto promosso e sostenuto dalla Regione Friuli Venezia Giulia con il coordinamento della Direzione centrale Salute, realizzato da Federsanità ANCI FVG, in collaborazione con il Dipartimento di Scienze Economiche e Statistiche dell’Università di UdinePromoturismo FVG.

Inoltre, nel 2021 la Regione Friuli Venezia Giulia, tramite Promoturismo FVG, ha sposato gli obiettivi condivisi dal progetto Interreg Italia – Croazia “Take it Slow”  attraverso la valorizzazione degli itinerari “FVG in Movimento - 10.000 passi di salute”.

 

Attualmente (ndr. febbraio 2024), tramite tre bandi dedicati ai Comuni (2019, 2021, 2023) aderiscono alla Rete "10mila passi per la Salute", ben 91 Comuni (sul totale di 215) per 82 percorsi, dal mare ai monti, laghi, fiumi e colline, alla scoperta dei tesori della nostra regione.

 

In breve, 10.000mila passi di Salute, è l’attività motoria media quotidiana raccomandata dagli esperti di Salute (OMS), certo, non tutti riescono a praticarla quotidianamente, ma almeno come impegno/obiettivo è una “buona abitudine” che fa bene alla salute fisica e al benessere generale, anche psicologico, delle persone e aiuta a prevenire molte malattie cardiologiche, polmonari, sovrappeso e obesità, diabete, etc. Oggi, poi, con i moderni device (cellulari e orologi) tutti possiamo facilmente monitorare i m./passi che ogni giorno facciamo. Si tratta di un’attività facile e accessibile per tutti, da praticare all’aperto, ovunque e in grande libertà di orari e luoghi, ancor più piacevole nella bella stagione, ma non solo. Proprio con questo spirito è nato il progetto “FVG in Movimento.10mila passi di Salute”, finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia, nel dicembre 2018 (L.R. 25/2018 art. 9 co. 25-27), che si inserisce nella più ampia programmazione integrata e coordinata delle attività di promozione della salute prevista nei Piani nazionali e regionali della Prevenzione, il più recente 2021-2025.

La finalità è quella di rendere “facilmente accessibili a tutti le scelte salutari”, con l’obiettivo della massima diffusione e coinvolgimento della popolazione.

Il progetto è realizzato da Federsanità ANCI FVG, con il coordinamento della Direzione centrale Salute, e la collaborazione del Dipartimento di Scienze Economiche e Statistiche dell’Università degli Studi di Udine, per la valutazione dei risultati del percorso e PromoTurismo FVG, per la promozione, anche internazionale e, successivamente, dal 2021 anche del Corso di Laurea Magistrale in Scienze Motorie, Dipartimento di Medicina Scienze della Vita, Università degli Studi di Udine. 

Per la riuscita del progetto, dal 2019 ad oggi (febbraio 2024) si sono rivelate fondamentali le collaborazioni e sinergie attivate con i Comuni e le comunità e le associazioni locali che oltre ad identificare e valorizzare gli 82 percorsi, hanno promosso - anche in modo autonomo - passeggiate, gruppi di cammino, corsi di ginnastica nelle palestre comunali, incontri sui "sani stili di vita", etc. attivando quindi un "volano spontaneo" per numerose e variegate attività.

L’attività fisica e motoria, le passeggiate all’aperto, corse e corsette, nordic walking, etc., si possono praticare oggi da soli e in piccoli gruppi (sempre secondo le regole per la sicurezza Covid, mascherine, etc.), appena possibile anche con i “Gruppi di Cammino” e le associazioni sportive (UISP, etc.)  e consentono di scoprire ambiente, natura, bellezze paesaggistiche, artistiche e storiche di piccole e medie località, spesso vicine e poco conosciute.

In sintesi, Federsanità ANCI FVG per coinvolgere adeguatamente i Comuni ha attivato tre bandi, nel 2019, nel 2021 e nel 2023. Complessivamente hanno partecipato 91 Comuni per 82 percorsi. Tutti i Comuni si sono impegnati a realizzare e promuovere percorsi pedonali/o prevalentemente pedonali e "inclusivi per tutti" er i quali, Federsanità ANCI FVG ha fatto realizzare e installare oltre 80 cartelloni, in italiano e inglese, con itinerari, foto e mappe, insieme alla segnaletica coordinata e dedicata.

Per tutti i percorsi inaugurati sono state organizzate passeggiate e incontri, sempre molto affollati.

I percorsi sono disponibili online nella pagina FB di Federsanità ANCI FVG e nelle pagine dedicate del sito internet e della pagina Facebook https://www.facebook.com/search/top?q=fvg%20in%20movimento.%2010mila%20passi%20di%20salute

Di seguito le mappe dei percorsi con la georeferenziazione.

  1. Aiello del Friulicartellone - mappa Google
  2. Amaro: cartellone - mappa Google
  3. Andreis: cartellone - mappa Google
  4. Artegna: cartellone - mappa Google
  5. Aquileia: cartellone - mappa Google
  6. Azzano Decimo: cartellone - mappa Google
  7. Bagnaria Arsa: cartellone - mappa Google
  8. Basiliano: cartellone - mappa Google
  9. Bicinicco: cartellone - mappa Google 
  10. Brugnera: cartellone - mappa Google
  11. Budoia: cartellone - mappa Google
  12. Buttrio: cartellone - mappa Google
  13. Campoformido: cartellone - mappa Google
  14. Campolongo Tapogliano: cartellone - mappa Google
  15. Caneva: cartellone - mappa Google
  16. Casarsa della Delizia: cartellone - mappa Google
  17. Castelnovo del Friuli: cartellone - mappa Google
  18. Cavazzo Carnico e Bordano: cartellone - mappa Google
  19. Cercivento: cartellone - mappa Google
  20. Cervignano del Friuli: cartellone - mappa Google
  21. Cividale del Friuli: cartellone - mappa Google
  22. Clauzetto e Vito d'Asio: cartellone - mappa Google
  23. Codroipo: cartellone - mappa Google
  24. Cormons: cartellone - mappa Google
  25. Duino Aurisina: cartellone - mappa Google
  26. Fagagna: cartellone - mappa Google
  27. Farra d'Isonzo: cartellone - mappa Google
  28. Fiume Veneto: cartellone - mappa Google
  29. Fontanafredda: cartellone - mappa Google
  30. Frisanco: cartellone - mappa Google
  31. Gemona: cartellone - mappa Google
  32. Latisana: cartellone - mappa Google
  33. Lestizza: cartellone - mappa Google
  34. Lignano - Nei colori del tramonto: cartellone - mappa Google
  35. Lignano - Lungo l'acqua dolce: cartellone - mappa Google
  36. Lignano - Nel profumo di resina: cartellone - mappa Google
  37. Lignano - La via dell'alba: cartellone - mappa Google
  38. Lignano - Il cammino del pensiero: cartellone - mappa Google
  39. Majano: cartellone - mappa Google
  40. Manzano: cartellone - mappa Google
  41. Medea: cartellone - mappa Google
  42. Meduno: cartellone - mappa Google
  43. Monfalcone e Staranzano: cartellone - mappa Google
  44. Montenars: cartellone - mappa Google
  45. Moraro: cartellone - mappa Google 
  46. Mortegliano: cartellone - mappa Google
  47. Moruzzo e Martignacco: cartellone - mappa Google
  48. Muzzana del Turgnano: cartellone - mappa Google
  49. Osoppo: cartellone - mappa Google
  50. Ovaro: cartellone - mappa Google
  51. Palazzolo dello Stella: cartellone - mappa Google
  52. Pasian di Prato: cartellone - mappa Google
  53. Pavia di Udine: cartellone - mappa Google
  54. Polcenigo: cartellone - mappa Google
  55. Pordenone: cartellone - mappa Google
  56. Povoletto: cartellone - mappa Google
  57. Prata di Pordenone: cartellone - mappa Google
  58. Pulfero: cartellone - mappa Google
  59. Reana del Rojale: cartellone - mappa Google
  60. Remanzacco: cartellone - mappa Google
  61. Resia: cartellone - mappa Google
  62. Ronchi dei Legionari: cartellone - mappa Google
  63. Ruda: cartellone - mappa Google
  64. Sacile: cartellone - mappa Google
  65. San Daniele del Friuli e Ragogna: cartellone - mappa Google
  66. San Giorgio di Nogaro: cartellone - mappa Google
  67. San Pietro al Natisone: cartellone - mappa Google
  68. San Quirino e Cordenons: cartellone - mappa Google
  69. San Vito al Tagliamento: cartellone - mappa Google
  70. San Vito al Torre, Palmanova, Visco: cartellone - mappa Google
  71. Sedegliano: cartellone - mappa Google
  72. Spilimbergo: cartellone - mappa Google
  73. Tavagnacco e Pagnacco: cartellone - mappa Google
  74. Tolmezzo: cartellone - mappa Google
  75. Tramonti di Sopra: cartellone - mappa Google
  76. Tramonti di Sotto: cartellone - mappa Google
  77. Tricesimo: cartellone - mappa Google
  78. Turriaco, San Pier d’Isonzo, San Canzian d’Isonzo e Staranzano: cartellone - mappa Google
  79. Udine: cartellone - mappa Google
  80. Venzone: cartellone - mappa Google
  81. Verzegnis: cartellone - mappa Google
  82. Zoppola: cartellone - mappa Google

 

La mappatura dei percorsi è a cura di Simone Carino, di NumeLab dell’Università degli Studi di Udine in  collaborazione con la prof. Laura Pagani, Dip. Scienze Economiche e Statistiche UNIUD

 

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Di seguito un'infografica che illustra i principali obiettivi e traguardi del progetto FVG in Movimento. 

Report generale Progetto 2018 - 2023 - Infografica

10MILA PASSI DI SALUTE 2018  2023 INFOGRAFICA.jpg

 

 

 

Sfoglia il depliant con 82 percorsi per 91 Comuni ( aggiornato al 16 febbraio 2024)

 Depliant in lingua italiana:


depliant percorsi_2023_lr

 Depliant in lingua inglese:


depliant percorsi - ENG rev03_STP

 

Aggiornata il 19 febbraio 2024